No próximo dia 26 de março entrará em vigor a Nova Lei de Franquias (Lei n.° 13.966/2019), recentemente sancionada pelo Presidente da República, que revoga e substitui a atual Lei nº 8.955/94, obrigando as Redes de Franquias que operam no Brasil a necessidade de revisão e atualização de seus instrumentos jurídicos e, principalmente, revisão das informações iniciais a serem transmitidas para o candidato à franquia e ao mercado.

Referida inovação legislativa traz um impacto positivo para o setor, pois eleva a régua de qualidade e credibilidade repassada aos interessados em investir no segmento de franquias, fazendo com que haja maior rigor na punição de ofertas de investimento não condizentes com a expectativa de realidade ou mesmo nos casos de omissão de informações antes da decisão pelo investimento.

Não distante do que a legislação anterior regulava, a Nova Lei de Franquias privilegia a autonomia da vontade das partes em relação aos termos e condições do Contrato de Franquia, concentrando seus dispositivos e novas regras em incrementar o grau de transparência exigido do franqueador quando da elaboração e entrega da Circular de Oferta de Franquia (COF), além de formalizar alguns pontos consolidados na jurisprudência brasileira, e ainda, esclarecer e pacificar outras questões controversas.

Dentre as informações da Nova Lei de Franquias que precisarão obrigatoriamente constar da COF, como é conhecida a Circular de Oferta de Franquia, cabe destacar:

(a) regras de concorrência territorial entre unidades próprias e franqueadas;

(b) regras de transferência ou sucessão;

(c) prazo contratual e condições de renovação;

(d) penalidades, multas e indenizações;

(e) quotas mínimas de compra junto ao franqueador, se houver;

(f) existência ou não de conselho ou associação de franqueados.

Foi também ampliada a exigência de informação sobre franqueados que se desligaram da Rede, precisando agora serem listados todos aqueles que se desligaram nos últimos 24 (vinte e quatro) meses, e não apenas 12 (doze) meses, como prevê a lei atualmente.

A Nova Lei de Franquias resolve, ainda, uma controvérsia antiga, ao estabelecer regras específicas para franquia no que se refere à sublocação do ponto comercial pelo franqueador ao franqueado.

Nessas hipóteses, qualquer das partes terá legitimidade para propor ação renovatória do contrato de locação do imóvel, sendo que o valor do aluguel ao franqueado poderá ser superior ao valor pago pelo franqueador ao proprietário do imóvel, desde que este aspecto esteja expresso na COF e que não se constate onerosidade excessiva.

No caso de franquias internacionais, a inovação é que a COF precisará ser obrigatoriamente entregue em língua portuguesa e passará a ser exigida a tradução juramentada do contrato, custeada pelo franqueador.

Ademais, em caso de eleição de foro estrangeiro, foi criada exigência para as partes constituírem e manterem representante legal, ou procurador, devidamente qualificado e domiciliado no país do foro definido, com poderes para representá-las, administrativa e judicialmente, inclusive para receber citações, se for o caso.

A Nova Lei de Franquias confirma a ausência de relação de consumo entre franqueado e franqueador, bem como a ausência de vínculo empregatício entre empregados do franqueado e o franqueador, aspectos consolidados pela jurisprudência, mas que agrega maior segurança jurídica ao modelo de negócio.

Foi consagrada também a possibilidade de eleição de juízo arbitral para solução de controvérsias relacionadas ao contrato de franquia.

Finalmente, apesar do veto presidencial ao art. 6º, que disciplinava as regras para concessão de franquias públicas, foi mantida a confirmação expressa de que empresas estatais ou entidades sem fins lucrativos podem adotar o modelo de franquia.

Um exemplo de Franquias públicas é a rede dos Correios do Brasil.

Importante que os players envolvidos no ecossistema crescente de franquias busquem por consultores jurídicos, escritórios de advocacia ou mesmo se unam com holdings de franquia para se adaptar à Nova Lei.

Autor: Leonardo Lamartine

Formado em finanças na University of Kent (Inglaterra), Fundador da rede de Franquias do Grupo Bonaparte, Presidente da BHF – Business Hub & Franchising detentora das Marcas Stetic360 e FaceSmile, Sócio da MBF – Micro Brew Franchising e Diretor Regional Norte Nordeste da ABF – Associação Brasileira de Franchising.

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Pesquisas realizadas no Brasil mostram que os sucos de frutas naturais estão ganhando cada vez mais espaço nas mesas dos brasileiros, em substituição às bebidas industrializadas. A busca por sucos naturais cresceu 70% nos últimos anos, principalmente nas regiões nordeste e centro-oeste do Brasil.

 

A substituição de refrigerante pelo suco natural de frutas é muito mais saudável. Ele fornece vitaminas, minerais e fibras importantes para o bom funcionamento do organismo, enquanto que a bebida industrializada ou gasosa contém uma quantidade elevada de açúcar, sódio, conservantes, aromatizantes e aditivos químicos que não possuem qualquer valor nutricional.

O consumo regular de suco de frutas pode se tornar ainda mais nutritivo com a combinação de frutas vermelhas, uvas, cacau em pó, etc. Esses ingredientes apresentam propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres, ou seja, as moléculas instáveis que se formam em nosso corpo a partir da exposição a diversas substâncias e situações do dia a dia que podem causar danos e envelhecimento de células.

Portanto, que tal acrescentar sucos de frutas na sua dieta para ter uma vida mais longa e saudável?

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Os sucos são uma bebida consumida em todo o mundo há milhares de anos. O seu benefício para a saúde humana são algumas das vantagens mais conhecidas ao ingerir esse tipo de alimento. Mas não é só isso, os sucos podem te ajudar a emagrecer, podem melhorar a cor do seu cabelo, podem te dar energia e muitas outras facilidades. 

Uma das manias que tomaram conta do mundo inteiro quando se fala em sucos são os chamados detox, que tiram as impurezas do seu corpo. Mas não são somente os sucos detox que estão em alta, mas qualquer tipo de suco. Cada vez mais as pessoas buscam por algo natural, sem veneno, que traga uma vida mais saudável e feliz. 

A ação hidratante da água de coco e da melancia combinada ao frescor do hortelã?
ou a riquesa em vitamina C da laranja, juto com o poder de cicatrização do mamão e a força da banana!

Nossos deliciosos sucos, além das excelentes propriedades terapêuticas como a função de remineralizar e fortalecer o organismo, também possuem as propriedades que ajudam a emagrecer, auxiliam na digestão, na cicatrização. Fortalecem o sistema imunológico, previne gripes e resfriados, protege o sistema cardiovascular, controla o colesterol. previne o câncer.

 

Suco Natural é vida!

Go Juice é Vida!

 

 

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Se você adora fazer o uso do limão, fica comigo nesse vídeo que eu vou te mostrar 3 benefícios que você não sabe sobre o limão.

Me chamo Marília Budri, sou nutricionista e vamos para as dicas:

  • Refresca o hálito e alivia as inflamações na gengivas, porém ele pode corroer o esmalte dos dentes, então converse com seu dentista para saber as dicas de como consumir sem dados.
  • Purifica a pele, ele é cheio de vitamina C e antioxidante que combatem os radicais livres e te ajudam a ter uma pele livre de rugas e macias.
  • Melhora a absorção do ferro no organismo, temperar a salada com limão é maravilhoso, pois ele vai ajudam o ferro da comida ser melhor absorvido pelo nosso organismo.

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Se você não sabe porque deve consumir mais água de coco, assista esse vídeo até o final, pois vou te dar 5 motivos para você consumir esse alimento.

Me chamo Marília Budri sou nutricionista e fiz uma análise sobre os benefícios da água de coco para nossa saúde. Então vamos lá:

1º Ela não engorda, é isso mesmo! A cada 200 ml contém apenas 38 calorias, ótima opção para os lanches intermediários, café da manhã.

2º Combate as caibras, ela ajuda na saúde dos músculos, ideal para quem sofre de caibras ou praticam muita atividade física.

3º Ajuda a combater o colesterol, o seu consumo continuo é excelente para a saúde cardiovascular.

4º Melhora a ressaca, ajudam a melhorar sintomas como inchaço, auxilia o bom funcionamento do fígado.

5º Melhora a digestão, ótima estratégia para quem vive com azia, dores e queimação estomacal, assim para gestantes que sofrem com enjoo. Ela acalma a irritação do esôfago causada pela acidez estomacal.

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As feminilidade tem algumas diferenças que precisamos dar uma atenção especial como: Maior acumulo de gordura corporal, TPM, retenção de líquidos, celulite, flacidez, menopausa.


Acredite 8 a cada 10 mulheres tem celulite. A celulite é o nome popular da lipodistrofia ginoide, que nada mais é do que o acumulo de gordura entre a pele e o musculo, mas comum quando a pele perde a sua elasticidade.


E o estilo alimentar pode ser uma grande aliado tanto para a piora do quadro, quanto para a melhora... Como assim nutri?
Tem alguns alimentos que prejudicam ainda mais o aspecto e a gravidade da celulite, como o consumo excessivo de sódio, alimentos enlatados, industrializados em geral, refrigerantes, bebidas alcoólicas e o açúcar.


E para a nossa alegria existem alimentos que ajudam a combater a celulite como: Os alimentos integrais, pois são ricos em fibras, a rúcula e o espinafre, pois são antioxidantes e ajudam a combater os radicais livres. A maçã que no seu processo de retarda absorção da glicose. O abacaxi por ser um anti-inflamatório, As frutas vermelhas que também são antioxidantes e fortalecem os vasos sanguíneos. Devemos sempre priorizar os alimentos que são anti-inflamatórios, antioxidantes e ricos em fibras.

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A Go Juice pode ajudar você aumentar sua imunidade par ficar mais resistente a vírus e bactérias.
Mas antes quero deixar claro, não adianta nada se entupir de vitamina C quando já apresentar um resfriado ou gripe, precisamos ingerir um aporte regular e contínuo de vitaminas.


Existem várias comprovações de que, quem faz o consumo regular de vitamina C, tende a ficar mais resistente a doenças virais, e se mesmo assim acontecer de pegar uma gripe ou resfriado, pode ser curado com mais facilidade. A vitamina C é muito conhecida por aumentar o sistema imunológico pois aumenta a produção de glóbulos brancos, que são células que combatem microrganismos estranhos ao nosso corpo.
Não só a vitamina c mas também vitamina E é excelente para nosso sistema imunológico.


A vitamina C encontramos em vários alimentos como: Na laranja, limão, manga, abacaxi, goiaba, acerola, melão, morango, Kiwi, caju... Já os que tem vitamina E são aqueles de origem vegetal rico em gorduras boas como sementes de girassol, nozes, abacate, também encontramos no mamão e no kiwi.


Agora que você já sabe onde encontrar essas vitaminas, o ideal é fazer o consumo diariamente desses alimentos, na Go Juice você encontra um leque de combinações com esses e outros alimentos que ajudam a aumentar sua imunidade.

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Passou o carnaval e você exagerou na bebida e comilança?
É possível estar sentindo a famosa ressaca como náuseas, dores de cabeça, corpo fraco, dor e queimação estomacal.
Mas calma, eu e a Go Juice estamos aqui para te ajudar.
Você sabia que com uma hidratação adequada para seu corpo e a ingestão de alimentos corretos para sanar esses sintomas é possível melhorar a ressaca de forma saudável? É isso mesmo!! é possível conseguir o mesmo alívio dos medicamentos e de uma maneira muito mais natural.
Vai ai os tops alimentos queridinhos do combate a ressaca:
Gengibre: Com ação antiemética e anti-inflamatória, vai ajudar a melhorar o sistema digestivo.
Água de coco: Ajuda a repor os nutrientes perdidos por causa do excesso de álcool.
Hortelã: Dá um alivio nas dores estomacais além de melhorar o hálito
Melão: Rico em potássio e fosforo que ajuda no bom funcionamento do nosso organismo, ele também é rico em água que irá ajudar a hidratar seu corpo
Banana: possui um antiácido natural na sua composição que acalma o estômago, assim como o b6 que regula os níveis de glicose no sangue.
Canela: melhorar transtornos digestivos, pois possui ação anti-inflamatória e antiespasmódico, além de também controlar a glicose no sangue.
Acerola e laranja: Ricas em vitamina C, possuem ação antioxidante, e ajudam a melhorar a perda de apetite e até a sonolência.
Lembre-se de nunca beber com estômago vazio. O álcool agride as paredes do estômago, sobrecarrega o fígado, afeta o sistema nervoso e ainda causa desidratação.

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Olá meu nome é Marilia Budri, sou nutricionista e hoje estou aqui para te dar dicas de como aproveitar o carnaval com mais saúde e energia.
Então vamos lá!
- Mantenha-se hidratado procure ingerir de 2 a 3 litros de água por dia, você também pode investir em água de coco e nos sucos de frutas naturais ou nos dois juntos, essa combinação potencializa os resultados.
-Para quem gosta de bebida alcóolica, não deixe para matar a sede com a cervejinha, mate sua sede com sucos que vão te dar mais energia e ajudar na hidratação, pois a bebida alcóolica apesar de ser liquida desidrata o corpo.
- Não se esqueça das frutas, elas são ricas em vitaminas e minerais que ajudam em diversas funções no organismo, e as mais energéticas são: O açaí, típico do Brasil, rico em carboidrato que fornece energia necessária para o bom funcionamento do organismo, também é fonte de gordura insaturada que ajuda no controle da pressão arterial, cheio de vitaminas e antioxidantes. A banana é fonte de triptofano um aminoácido precursor da serotonina, nosso querido hormônio da felicidade, que regula o sono e os distúrbios emocionais. Ela também contém grande fonte de potássio importantíssimo para quem vai pular muito e não quer correr o risco de sentir cãibras, fadiga e fraqueza muscular e desanimo.
- Não fique grandes períodos em jejum, café da manhã, almoço e jantar são importantíssimo e ainda vale fazer pequenos lanches no meio da folia, como sucos de frutas, com as frutas que acabei de citar e lanches integral leve.
- Fique sempre atento as condições de higiene de onde irá se alimentar, escolha um lugar de confiança e que preze a qualidade dos alimentos, para assim evitar contaminações presentes nos alimentos
- Evite frituras e alimentos gordurosos, eles demoram para serem digeridos pelo nosso organismo, podem estragar a sua festa pois provocam sono.
Bom, essas são algumas dicas essenciais para você curtir o carnaval!

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Chega o verão e com ele várias pessoas costumam perceber os dedos inchados, pernas e pés, esses
inchaços acontecem nas extremidades do corpo devido a vasodilatações, pois
o corpo precisa trabalhar para
não superaquecer e uma das formas de resfriar o organismo é dilatando os vasos da pele.
Mas lembre-se o
inchaço também pode avisar de alguma patologia, então se os sintomas persistirem procure um médico.
Para evitar esse desconforto, além de manter uma ingestão adequada de água por dia, diante de seu peso,
o clima de sua cidade e tipo de trabalho. Alguns alimentos ajudam muito na redução do inchaço, como:


- Aipo, esse vegetal é diurético por conta da presença de um composto oleoso em sua composição, o apiol
que ajuda a aumentar a quantidade de urina.
- Abacaxi é um excelente diurético, além de contém várias vitaminas é rico em água e fibras.
- Salsinha também auxilia na limpeza dos rins e aparelho urinário, além de ter fortes propriedades
diuréticas.


Uma dica é consumir todos os ingredientes citados em forma de suco e de preferência com água de coco,
pois consumir esses alimentos em forma de suco aumenta a ingestão de líquidos o que faz com que
eliminamos mais líquidos e sódio, que vai ajuda a melhorar essa retenção, lembrando que o consumo
desses alimentos devem ser de forma frequente para um bom resultado.

Passando na Go Juice, peça um suco com esses ingredientes e fica leve no verão!!

#VEMPRAGOJUICE

 

Marília Budri

Nutricionista

Go Juice

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