Sucos naturais como fonte de energia!

Os sucos naturais além de uma opção deliciosa, são fonte de vitaminas e energia. Os sucos naturais vão bem a qualquer hora. Seja de manhã, seja após a prática de exercícios, seja durante uma refeição. Eles podem ser revigorantes, energizantes e muito refrescantes. Cada vez mais as pessoas buscam alternativas para manter uma vida saudável e os sucos naturais são um importante aliado para manter a forma e repor minerais.

Você pode repor diversos nutrientes necessários para manter sua saúde em dia ao consumir sucos naturais. Você pode variar optando por frutas da estação ou mesmo preferir os clássicos. Hoje existe uma variedade muito grande de alternativas que agradam qualquer paladar. As frutas são ricas em fibras, sais minerais, proteínas e vitaminas e possuem um açúcar bom, a celulose, fundamental para o bom funcionamento digestivo. Com elas você regula o intestino e mantêm o corpo mais resistente a vírus e parasitas.  

Confira alguns motivos importantes para consumir frutas e sucos naturais: 

1) Os sucos naturais são excelentes para a saciedade 

Frutas e também sucos são ricos em fibras. Elas são responsáveis por regular e limpar o intestino e promovem grande saciedade, pois sua digestão é mais lenta. Por isso é excelente aliar dietas ao consumo de frutas e sucos. São indicados para dietas de emagrecimento, reposição de vitaminas, por ter um teor muito baixo de gordura. 

2) Reforçam o sistema imunológico

As frutas cítricas e frutas vermelhas são ricas em vitamina C e caroteno. Esses nutrientes tem função antioxinante, anticancerígeno, por recuperar e reforçar o sistema imunológico. A vitamina C também é responsável pela fixação de Ferro, ajudando a evitar problemas com anemia. 

3) Energia pra beber

Não pense que a energia que você precisa está contida apenas em frutas. Sucos naturais preparados com vegetais são uma ótima pedida para repor energia. A couve é um superalimento, rico em fibras, fonte de cálcio, e o espinafre também pode ser uma alternativa, pois é um alimento rico em vitamina A e C, ferro e proteína.

Tudo o que você precisa para repor sua energia pode estar em um copo de suco. Se você não tem tempo para prepará-los, passe na Go Juice e escolha seus suco preferido. Feito e consumido na hora, mantém todos os nutrientes para ficar com energia para enfrentar um treino ou mesmo um dia de trabalho exaustivo. 

A Go Juice atua no segmento de alimentação saudável, sucos naturais, lanches naturais, açaí. Conta com mais de 250 tipos de sucos naturais, entre eles energizantes, eliminadores de gordura e com inúmeros benefícios para o metabolismo.

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