Se você adora fazer o uso do limão, fica comigo nesse vídeo que eu vou te mostrar 3 benefícios que você não sabe sobre o limão.

Me chamo Marília Budri, sou nutricionista e vamos para as dicas:

  • Refresca o hálito e alivia as inflamações na gengivas, porém ele pode corroer o esmalte dos dentes, então converse com seu dentista para saber as dicas de como consumir sem dados.
  • Purifica a pele, ele é cheio de vitamina C e antioxidante que combatem os radicais livres e te ajudam a ter uma pele livre de rugas e macias.
  • Melhora a absorção do ferro no organismo, temperar a salada com limão é maravilhoso, pois ele vai ajudam o ferro da comida ser melhor absorvido pelo nosso organismo.

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